Скраб – это лучшее средство для удаления ороговевших клеток кожи. Не обязательно приобретать готовые варианты в магазине, т. к. их стоимость весьма завышена. Вы можете приготовить скраб самостоятельно, используя жмых от кофе. Подробнее о том, как сделать скраб из кофе для лица и тела, будет рассказано в этой статье.
Польза кофейного скраба
Кофе – это уникальный продукт, химический состав которого богат полезными веществами. Именно поэтому он положительно влияет на состояние кожи. К полезным свойствам относят:
- Тонизация кожи. Это связано с тем, что в состав входит кофеин. Он также помогает избавиться от шелушений, а также уменьшить восприимчивость к морозу и солнцу.
- Наличие антиоксидантов в составе. Они являются эффективными для сохранения молодости. Они делают кожу эластичной, а также ускоряют процесс кровообращения и регенерации. В случае регулярного скрабирования будут разглаживаться мимические морщины.
- В составе кофе есть полифенолы. Они стимулируют выработку коллагена, благодаря чему кожа становится подтянутой.
- Каротиноиды положительно влияют на цвет лица. Кожа выглядит более свежей, отдохнувшей, выравнивается ее оттенок.
- Хлорогеновая кислота является эффективным компонентом для защиты от ультрафиолета.
Преимущества
Следует отметить, что кофейный скраб из кофейной гущи в домашних условиях обладает рядом преимуществ, среди которых:
- Доступность. Вы можете приобрести кофейные зерна или молотый кофе в ближайшем магазине. При этом стоимость продукта невелика.
- Натуральность. Основными компонентами скрабов являются натуральные вещества, которые встречаются в естественной среде.
- Легкость приготовления. Весь процесс занимает всего несколько минут.
- Эффективность.
- Широкий спектр действия.
Как выбрать кофе
Насколько эффективно кофейный скраб в домашних условиях будет влиять на состояние кожи, зависит от выбора основного компонента. Если вы решили бороться устранить целлюлит, выбирайте только натуральный кофе.
В гранулах растворимого слишком мало кофеина, поэтому никакого эффекта не будет. Не подойдут и виды, в которых он совсем отсутствует. Зачастую они продаются в отделах с диетическим питанием, состоят из цикория и злаков.
Особой эффективностью отличается свежемолотый зеленый кофе. В нем наибольшее количество кофеина, т. к. зерна не обжариваются. Помимо этого, в зеленом кофе содержатся эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ. Например, хлорогеновая кислота эффективно расщепляет жиры.
Если у вас нет зеленого кофе, можете остановить на вариантах со средней обжаркой. Выбирайте виды, которые имеют мелкую степень помола. Крупные гранулы могут повреждать кожный покров. Если вы варите кофе в турке без использования сахара и других добавок, можете использовать оставшийся жмых.
Предварительно его нужно высушить.
Кофейная гуща менее эффективна, т. к. в ней меньше кофеина. При этом она не будет слишком травмировать кожный покров. На ней должны остановить внимание обладательницы сухой и чувствительной кожи. Не используйте в косметических средствах кофе, у которого истек срок годности. Ведь он утрачивает полезные свойства.
Выбор рецепта по типу кожи
Следует отметить, что выбор рецептуры зависит от типа кожи. Обладательницы сухой должны добавлять в смесь масло оливы. Оно будет поддерживать здоровье кожного покрова. Если у вас комбинированная кожа, добавляйте к жмыху кедровое масло либо виноградной косточки.
Такие компоненты помогают очистить закупоренные поры, оказывают благотворное влияние на проблемные зоны.
Девушки с жирной кожей лица должны готовить рецепты из йогурта или сметаны. Они помогут избавиться от жирного блеска, придадут матовости. Если у вас есть высыпания, добавляйте к жмыху соль и сахар. Они помогут эффективно очистить кожный покров, предотвратят воспаления. Женщины с увядающей кожей могут добавить в скраб сырые яйца, чтобы вернуть молодость и эластичность.
Рецепты для лица
В зернах кофе содержатся натуральные антиоксиданты. Для усиления эффекта от их воздействия в рецепты добавляют различные компоненты. При этом, как уже упоминалось ранее, должен учитываться тип кожи.
Так, обладательницы сухой должны бережно очищать лицо. Это позволит мягко устранить шелушения. При этом кожа будет увлажненной. Именно поэтому для сухого типа кожи нужно делать кофейный скраб для лица из кофе мелкого помола.
Для приготовления полезного скрабирующего средства смешайте в одной емкости по 1 ч. л. масла оливы и мелкого жмыха. Влейте в массу 2 ч. л. сметаны (оптимальная жирность – 20%). Вместо нее можно использовать сливки. Подогрейте смесь на паровой бане несколько минут. Не забывайте помешивать. После добавьте в массу мед, нанесите на кожу.
Массируйте несколько минут, а после оставьте на четверть часа. Затем смойте теплой водой.
Скраб из молотого кофе будет полезен и для обладательниц жирной кожи. Он помогает устранить блеск, сузить поры, выровнять цвет кожи. Для приготовления косметического средства смешайте по 1 ч. л. молотого кофе и меда.
После добавьте в массу по 2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев и нежирного йогурта, сделанного из натуральных ингредиентов. Предварительно распарьте и очистите кожу. После нанесите массу и равномерно распределите ее. Оставьте на пару минут, смойте теплой водой.
Обладательницам чувствительной кожи нужно отдавать предпочтение мягким составам. Смешайте в одной емкости кофейный жмых, сок алоэ и кокосовое масло. Кофе и сок алоэ берутся по 1 ст. л., а масло нужно добавлять в количестве 0,5 ч. л. Нанесите приготовленное скрабирующее средство на кожу, и выполняйте массаж в течение нескольких минут. После умойтесь теплой водой.
В составе кофе есть полифенолы, которые помогают замедлить процессы старения. При приготовлении рецепта лучше применять перемолотый зеленый кофе (1 ст. л.). Его нужно соединить с 10 каплями масла макадамии и 5 капель масла зародышей пшеницы. Нанесите средство на кожу, выполните массаж в течение нескольких минут. Движения должны быть сделаны по массажным линиям.
Если у вас проблемная кожа, соедините в одинаковых пропорциях кофейный жмых и белую глину. Влейте минеральную воду, чтобы получилась консистенция мягкого теста. Нанесите на проблемные места, выполните массаж. Оставьте на лице, чтобы глина высохла. После умойтесь и нанесите увлажняющее средство.
Рецепты для тела
Хорошо кофе воздействует на состояние тела. Если вы хотите избавиться от целлюлита, смешайте в равных пропорциях молотый кофе и гель для душа. Нанесите его и массажируйте проблемные участки. После смойте все водой.
Хорошо от целлюлита помогает скраб из кофе и меда. Чтобы его приготовить, смешайте 1 ст. л. засахарившегося меда, добавьте по 1 ч. л. коньяка и кофе. Наносите средство круговыми движениями по проблемным зонам.
В состав многих средств для борьбы с целлюлитом входит острый перец. Чтобы приготовить эффективный кофейный скраб для тела в домашних условиях, смешайте 4 ст. л. жмыха и по 1 ст. л. молотой корицы, настойки острого перца и масла оливы. Нанесите на проблемные участки, тщательно вотрите в кожу. После примите контрастный душ.
Вы можете приготовить больше средства и хранить его в стеклянных банках около 10 дней. По окончанию скрабирования нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы избежать раздражений.
Если вы боретесь с растяжками на теле, приготовьте скраб для тела с кофе и добавлением масел. Смешайте по 2 ст. л. кофейного жмыха и масла авокадо. Добавьте 5 капель масла розмарина, 1 каплю масла миндаля и 1 ч. л. сахара. Тщательно перемешайте и нанесите. Массируйте четверть часа, а после смойте прохладной водой.
Хорошо от растяжек помогает и другой скраб. Для его приготовления нужно соединить по 2 ст. л. кофе и меда. В состав добавьте 10 капель масла розы. Дайте массе настояться треть часа, и нанесите на кожу. Через четверть часа смойте водой и нанесите любимый крем.
Скраб помогает и в борьбе с нежелательной растительностью на коже. Смешайте в равных пропорциях молотый кофе и сахар. Можете добавить немного косметического масла. Хорошо себя зарекомендовал скраб, который готовится из 3 ст. л. кофе и 1 ст. л. соды. Добавьте в состав немного воды, чтобы получилась консистенция сметаны.
Если вы будете пользоваться таким средством на регулярной основе, очень скоро вросшие волосы пропадут.
Рецепты для волос
Чтобы волосы хорошо росли и меньше загрязнялись, необходимо периодически скрабировать кожу головы. Можно смешать в равных пропорциях кофе и соль. Это позволит избавиться от перхоти, а также укрепить луковицы волос. Наносить средство рекомендуется перед мытьем головы. Втирать нужно в течение 5 минут.
Можно смешать кофе с аптечными маслами – миндаля, репейника, оливы или кокоса. Они лучше всего воздействуют на волосы. На 2 ст. л. кофейного жмыха используется 1 ст. л. масла. Нанесите средство на кожу, массируйте 10 минут. Наденьте шапочку и укутайтесь полотенцем, оставьте маску на 60 минут. После тщательно промойте волосы привычным способом.
Чтобы ускорить рост волос, смешайте в емкости 2 ст. л. тростникового сахара, 1 ст. л. кофейного жмыха и 2 капли коричного масла. Нанесите на кожу головы и оставьте на четверть часа.
Полезно знать, как сделать кофейный скраб своими руками. Средство из кофейного жмыха – очень эффективный помощник для улучшения состояния и внешнего вида кожных покровов. Вы можете его наносить на кожу головы, лица и всего тела. В зависимости от желаемого эффекта, вы можете добавлять в средство разные компоненты.
Самое главное – выполнять процедуру на регулярной основе, чтобы результат был замечен уже в течение первого месяца. При этом не следует проводить скрабирование слишком часто, чтобы не повредить кожный покров и не испортить pH-баланс.
